Настоящее имя французской актрисы, обладательницы престижных наград «Золотой глобус» и BAFTA, номинантки на «Оскар» Анук Эме – Франсуаза Жюдит Сорья Дрейфюс.

 

«Ом», «амен», «аминь». В духовных практиках многих народов существует звук – универсальная вибрация, энергетический мост, соединяющий человека и Вселенную. Первым его обнаружили йоги и воплотили в одной из самых известных в современном мире мантр – «Ом». 

Нынче этой неутомимой британке с ирландскими корнями исполнилось 108 лет. У неё богатый жизненный опыт и обезоруживающая улыбка на все случаи жизни. Её даже не пугает коронавирус, потому что он – «ничто по сравнению с Первой мировой». Это Бэтти Спир и её несколько секретов долголетия.

 

Источником долголетия писателя Фазиля Искандера многие считали его абхазские корни, однако он был уверен, что залогом долгой жизни является духовность и советовал вместо поездок в Альпы читать произведения Александра Сергеевича. Интересно, почему?

 

Советов по долголетию много не бывает. Банально, но всё-таки хочется дожить до ста, оставаясь при этом в добром здравии, трезвом уме, с хорошей памятью, чтобы рассказывать внукам и правнукам долгими вечерами занятные истории из своей жизни.

 

Учёные из Университетского колледжа Лондона провели 4-летнее исследование, в котором поучаствовали более 7 тысяч человек старше 50 лет. 

 

Болезнь Паркинсона входит в группу неврологических заболеваний и встречается чаще всего у пожилых. Тремор конечностей, искажение речи, снижение двигательной активности мышц – основные симптомы недуга. Что можно сделать, чтобы снизить риск его развития?

 

Одним из фундаментальных творений Авиценны является трактат «Канон врачебной науки».

 

Парадокс заключается в том, что по сравнению с американским меню во французское входит значительно большее количество насыщенных жиров, тем не менее, в стране Сезанна и пармезана уровень сердечно-сосудистой патологии ниже.

 

О пользе интеллектуальных игр для мозга сказано и написано уже немало. Однако исследователи из Мельбурнского университета (Австралия) выяснили, что особенно благоприятны для высшей нейронной деятельности шахматы.

 

Так когда-то в Китае называли даосских мудрецов, стремившихся обрести вечную жизнь. Поиски способа её продления сложились в пять принципов.

 

Просыпаться рано утром на работу всегда сложно. Особенно когда за окном тучи и накрапывает мелкий противный дождик. Но вставать всё-таки надо. И что же мы делаем после пробуждения? Улыбаемся близким или отражению в зеркале?

 

Не существует молодильного снадобья. Не придумали ещё, к сожалению. В наши дни всё, что успело состариться, обратному отсчёту не поддаётся. Однако каждому под силу взять на себя управление этой колесницей, набирающей ход. Притормозим старость!

 

Издревле янтарь считается лекарством практически от всех недугов.