Счастье быть самодостаточной

Холостой мужчина в 40 лет – завидный жених, незамужняя женщина в том же возрасте – старая дева и неудачница, даже если она счастлива и довольна своей жизнью. Давайте разрушим этот стереотип.

Почему-то в нашей культуре самодостаточность не льстит представительницам прекрасного пола. Частенько её даже наделяют негативной окраской, используя вместе с терминами «эгоизм», «феминизм», «стерва». Но если взглянуть под другим углом, то самодостаточность – это черта любой зрелой личности вне зависимости от пола. Максимально просто – это умение оставаться собой в любом обществе, независимость от чужих решений и мнения, наконец, способность жить своими силами, не требуя внимания, помощи или поддержки от окружающих.

Что значит быть самодостаточной
1.    Непрерывное развитие. Женщина постоянно развивается как личность, имея свой круг общения, интересы, хобби, любимое дело. Она любит себя, но работает над своими недостатками, стремится улучшить свои навыки, узнать что-то новое и полезное.
2.    Адекватная самооценка. Женщина положительно относится к конструктивной критике, не занимается самобичеванием и не изводит себя за ошибки. Она не завидует другим, ведь у неё своя жизнь, она лишь стремится улучшить её качество. Спокойно относится к подругам и коллегам, которые могут быть в чём-то лучше её, потому что они всегда учатся друг у друга.
3.    Непринятие позиции «жертвы». Женщина знает, что только она несёт ответственность за всё, что происходит в её жизни: она не говорит о том, что с ней случилось, если это недостаточно серьёзно. Она понимает причинно-следственные связи и ясно осознает, что именно её решения, мысли и действия привели к тому, где она находится сейчас. Такая женщина не привязывается и не страдает по людям, причиняющим боль и дискомфорт, поскольку они просто не стоят её внимания.
4.    Здоровые отношения. Самодостаточная женщина вступает в отношения с человеком, который делает её счастливой. Вместе они развиваются, растут в личностном плане, поддерживают друг друга. Если женщина почувствует, что отношения становятся токсичными, то она не побоится отпустить такого человека. Есть мнение, что самодостаточная женщина в отношениях берёт на себя роль мужчины. Это неверно. Она, наоборот, ценит заботливого мужчину, всегда будет для него надёжной опорой и музой.
5.    Наличие цели жизни. Такая женщина умеет добиваться того, что наметила, а в случае неудачи не винит других или судьбу. У нее есть своя собственная позиция, принципы и взгляды. Жизнь в иллюзиях, что однажды волшебным образом может получить желаемое, не для неё. Она сама, своими силами создаёт план действий и стремится к достижению цели.
Самодостаточная женщина – это здоровая в психологическом аспекте и счастливая представительница прекрасного пола, которая стремится к сбалансированной и позитивной жизни. Самодостаточность – обязательный этап взросления, показатель психологической зрелости человека, но не предел развития. На этом этапе необходимо строить гармоничные и доверительные отношения с партнёром, уметь получать радость от духовной близости, быть способным дарить любовь и принимать её, достигать гармонии снаружи и внутри.
Хорошо, если рядом с женщиной будет такой же здоровый и зрелый партнёр, с которым эти жизненно важные умения (зарабатывание денег, принятие сложных решений и т. д.) можно будет разделить. Но знание того, что при необходимости она может справиться с чем угодно, не жертвуя при этом реализацией мечтаний и планов, бесценно.

АНАСТАСИЯ ЛОКТЕВА, психолог