Гены и вековой рубеж

Учёные пришли к выводу, что продолжительность жизни обусловлена генами на 23–26 %, то есть примерно на четверть. Создатель медико-генетического центра Genotek, исследователь и генетик Валерий Ильинский официально пояснил, почему. Дело в том, что протяжённость жизненного пути, безусловно, зависит от многих условий: уровня образования, питания, несчастных случаев, экологии, дорожно-транспортных происшествий, инфекционных болезней.

Научные данные свидетельствуют, что регулярные физические нагрузки, правильное питание и режим дня, то есть здоровый образ жизни, помогают прожить в среднем от 85 до 90 лет. При этом человек максимально избегает хронических недугов.

Напомню, что по классификации Всемирной организации здравоохранения долгожителями признаны люди, прожившие свыше 90 лет. Конечно, это редкое явление. Которое, впрочем, часто является визитной карточкой отдельных семей. Так что наследственная природа путешествия к вековому рубежу и далее, несомненно, доказана.

САБИНА ВЕРЕСОВА