Скажи «нет» заблуждениям

С момента обнаружения новой коронавирусной инфекции прошло почти полгода. Объявление пандемии, карантин, самоизоляция, неизвестный вирус и способы его лечения породили волну слухов и фейков. О некоторых из них мы уже писали, однако время идёт, и на месте развенчанных мифов появляются новые. О них-то сегодня и пойдёт речь.

Миф № 1. Мобильные сети 5G распространяют коронавирус (COVID-19).
Радиосигналы, волны мобильной связи не переносят вирусы. Коронавирусная эпидемия поразила многие страны, где технология 5G не развернута. Возбудитель COVID-19 передаётся воздушно-капельным путём, т.е. при кашле, чихании или общении с инфицированным человеком, а также через контакт с заражёнными поверхностями (посредством прикосновения грязных рук к носу, рту, глазам).

Миф № 2. Основной переносчик COVID-19 домашние мухи.
Нет. Заболевание передаётся от человека к человеку. Данные, подтверждающие, что домашние мухи, комары или любые другие насекомые способны распространять COVID-19, в настоящее время отсутствуют.

Миф № 3. Заражённый коронавирусом человек становится его пожизненным носителем.
Коронавирусная инфекция излечима: большинство людей выздоравливают, после чего вирус выводится из организма. При заражении практикуется поддерживающая терапия, направленная на лечение симптомов и минимизацию потенциальных осложнений. Поэтому наличие кашля, повышенной температуры тела и затруднённое дыхание должно стать поводом немедленно обратиться за медицинской помощью.

Миф № 4. Задержка дыхания более 10 секунд без кашля, першения в горле, одышки или другого дискомфорта гарантирует отсутствие COVID-19 и общее здоровье лёгких.
Подозрением на коронавирус могут служить наиболее типичные его симптомы: сухой кашель, утомляемость, повышенная температура, пневмония. Однако факт заражения подтверждают специальные лабораторные тесты. Задержка дыхания и сходные упражнения не могут определить наличие инфекции и способны привести к опасным последствиям.

Миф № 5. Тепловизионные термометры – детектор коронавируса.
Тепловизионный термометр – медицинский инструмент, быстро и эффективно определяющий повышенную температуру тела, иначе говоря лихорадку. Но никак не COVID-19.
Для получения информации о причинах лихорадки и дальнейших действиях необходимо обратиться по телефону в медицинскую организацию по месту жительства либо в скорую медицинскую помощь. Если вы проживаете в районе с распространением малярии или денге и заметили у себя лихорадку, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Миф № 6. Электросушители для рук уничтожают коронавирусвирусную инфекцию.
Нет. Для профилактики COVID‑19 следует регулярно обрабатывать руки спиртосодержащим антисептиком или мыть водой с мылом. Вымытые руки необходимо тщательно высушить бумажными полотенцами или электросушителем.

Миф № 7. От заражения спасает горячая ванна.
Нормальная температура тела (36,5–37°C) не зависит от температуры воды в ванне или душе. Наоборот, принятие слишком горячей ванны может вызвать ожоги и нанести вред, например, спровоцировав обострение варикоза. Лучший способ защититься от коронавирусной инфекции – регулярное мытьё рук с мылом. Так будут уничтожены вирусы, которые могут находиться на коже, что позволит избежать заражения в случае прикосновения к глазам, рту или носу.

Миф № 8. Все продукты питания из магазина нужно мыть горячей водой с мылом.
На данный момент случаев заражения COVID-19 продуктами питания или через их упаковку не установлено. Поэтому за исключением фруктов и овощей, мыть их нет необходимости. Более того, воздействие высоких температур на отдельные продукты может сказаться на их качестве.
Обрабатывать фрукты и овощи следует так же, как и всегда: сначала вымойте руки сами, затем тщательно и просто чистой водой – фрукты и овощи, особенно если вы употребляете их сырыми.

Меры безопасности при походе в магазин
1. Держитесь на расстоянии не менее 1 метра от окружающих, в том числе соблюдайте дистанцию на кассе.
2. Не прикасайтесь руками к глазам, рту или носу.
3. Используйте резиновые перчатки либо обрабатывайте антисептиком ручки продуктовых корзин и тележек.
4. Вернувшись из магазина и разобрав принесённые покупки, тщательно вымойте руки с мылом.

Миф № 9. Употребление метанола, этанола или «хлорки» (или вдыхание её паров) – хорошее средство профилактики и лечения коронавирусной инфекции.
Метанол, этанол и хлорная известь (в просторечии «хлорка») часто добавляют в состав чистящих средств, что позволяет уничтожать вирусы на обрабатываемых поверхностях, но принимать их внутрь нельзя. Эти вещества являются ядами и способны вызывать раздражение и повреждение кож, слизистой глаз и ротовой полости. При попадании внутрь организма – серьёзное отравление (вплоть до летального исхода).
Самый эффективный способ профилактики COVID-19 – регулярное и тщательное мытьё рук с мылом и соблюдение дистанции не менее одного метра от окружающих. Для дезинфекции предметов первой необходимости и окружающей обстановки, рабочих и других поверхностей, особенно тех, к которым часто прикасаетесь, допускается использование разбавленной хлорной извести и спирта.

Миф № 10. От коронавируса защищает крепкий алкоголь.
Частое и/или чрезмерное употребление алкоголя повышает риск возникновения проблем со здоровьем. В период лечения от коронавирусной инфекции его приём также не рекомендован и чреват тяжёлыми побочными эффектами. Например, в сочетании с препаратами от кашля угнетается дыхательный центр (от сонливости до остановки дыхания), с антибиотиками и противовирусными – центральная нервная система, повреждается печень и т.д.

Миф № 11. Чтобы не заболеть коронавирусом и быстрее поправиться, помогают блюда с добавлением острого перца.
Пикантный перец в пище, безусловно, любим многими, но не предотвращает и не излечивает от COVID-19. Лучший способ защиты от него – частое и тщательное мытьё рук и меры дистанцирования. Благоприятным общеукрепляющим действием также обладают: сбалансированное питание, достаточное потребление жидкости, регулярные физические упражнения и здоровый сон.

Знание фактов позволяет лучше оценить уровень риска и принять разумные меры предосторожности. Получить актуальную информацию об эпидемиологической обстановке в стране можно на официальном сайте Всемирной организации здравоохранения, Министерства здравоохранения Республики Беларусь и в медицинских учреждениях по месту жительства и работы.

По материалам официального сайта Всемирной
организации здравоохранения (ВОЗ)

АЛЕКСАНДРИНА ПАРШИНА