Биоритмы кожи

Знаете ли вы, что мало просто питать лицо и шею кремами и масками? Необходимо это делать в определённые часы, для чего важно знать биоритмы кожи. Интересно?

С поверхности кожи ежедневно отделяется пара миллиардов ороговевших чешуек. Процесс регенерации происходит в основном ночью. Наиболее активно клетки делятся с 23.00 до 4.00. Если вечером наносите на кожу питательный крем, то это ускоряет обновление.

Важно
1.    Ночной крем лучше наносить вечером (до 22.00). С точки зрения биоритмологии это самое благоприятное время.
2.    Обязательно снимайте излишки крема салфеткой. Так он не забьёт поры и не будет мешать коже дышать.

В идеале утром хорошо бы сделать зарядку и принять контрастный душ. Тогда кожа порозовеет и станет более упругой. Но если на всё это нет времени, не забудьте хотя бы тщательно умыться, чтобы очистить поры от выделившихся ночью продуктов распада. И только после этого наносите тонким слоем увлажняющий крем. Затем можно приступать к макияжу.
Между 13.00 и 17.00 кожу лучше оставить в покое. Ведь в это время активность резко падает, подстегнуть её практически невозможно. Самое лучшее, что можно сделать, – вздремнуть или погулять полчасика. И не пытайтесь освежить кожу масками или сделать пилинг! В данный период это не даст ощутимого результата.

Зато ближе к вечеру можете сделать не только чистку лица, но и выщипать брови. В это время все манипуляции проходят практически безболезненно.
Соблюдать биоритмы кожи совсем не сложно. Прислушайтесь к ним, и будете гордиться собственной внешностью!

 АЛИНА ВИШНЕВСКАЯ