Как справиться, если у родственника коронавирус

В редакцию обратился читатель, пожелавший остаться анонимом, чья пожилая мама заболела коронавирусной инфекцией и сейчас находится в больнице. Он очень переживает за неё и беспокоится, что лекарства не подействуют, не хватит специального оборудования, разовьётся тяжёлая форма заболевания. Приводим отрывок из письма: «Как перестать думать о самом страшном? Как прекратить бояться, что сейчас позвонят из больницы и мир рухнет? Как бросить винить себя и искать виноватых? Как найти слова, чтобы сообщить другим родственникам? А вдруг я скажу, и ей сразу станет хуже?»

Помочь разобраться в ситуации согласился герой нашего февральского номера, популярный мотивационный тренер Алексей Талай.

Что-то изменить в своей жизни, в своих мыслях, в своём отношении и ощущении мира можно, только пока ты жив, пока ты здесь! Каждый день, каждая минута – имеет огромный смысл для человека. Это его персональный бонус! Поэтому даже если мы оказались в сложной ситуации, в смертельной болезни, пока мы можем думать и ощущать – можем меняться, насыщать свою жизнь смыслом, осмысливать свои дела и слова, принимать внутренние решения и получать ответы на свои главные вопросы!..

Часто случается так, что помимо страданий болезнь даёт нам возможность подумать о главных ценностях жизни, а это многого стоит, потому что меняет нас и наше отношение ко всему. Причём не только наша собственная болезнь, но и болезнь близких. Человек, познавший боль, никогда не пройдёт мимо чужой беды, он становится опорой, надеждой, светом в чьей-то жизни. И если цена этому пережитые страдания, может, тогда они становятся понятными?..

Многие делают добрые дела другим людям мысленно от лица того, кто тяжело болеет, и это приносит последним облегчение. Надо торопиться делать хорошее и говорить добрые слова близким, пока они рядом с нами или пока мы здесь! Надо мысленно посылать им свои чувства: родные люди чувствуют всё на расстоянии, без слов – это знает каждое сердце!.. Не знаю, каким бы я был сегодня, если бы не эта трагедия в моей жизни (из-за несчастного случая Алексей в 16 лет лишился рук и ног, прим. ред.). Я остался жив и на себе осознал всю боль, ограничения и отчаяние, но моё восприятие своего нового тела и жизни с ним изменил человек, которого уже нет... я всегда буду помнить о ней [маме]... И получается, что если бы не её смертельная болезнь, если бы не её слова поддержки, я мог бы не вылезти из той внутренней катастрофы, которая поглощала меня всего... Она умерла... а я остался жив, значит, мне дали шанс жить для других, чтобы передать эстафету поддержки тем, кто в ней нуждается, как в воздухе!

Нельзя впадать в отчаяние, нельзя брать на себя больше, чем можешь вынести, винить других... Надо ЖИТЬ, делать всё, что необходимо, возможно и в наших силах! Не мы дали себе эту жизнь и не нам решать, когда она перейдёт в вечность. Мы должны уметь видеть в ней всю возможную красоту и наполнять её смыслом, тогда у нас не будет страха перед завтрашним днём, потому что сегодняшний мы уже прожили со смыслом – честно, от души, с любовью!

Дорогой читатель, очень сложно говорить, но я стараюсь донести суть, свои мысли исходя из опыта собственной жизни. Необходимо принять ситуацию. Действительно, может произойти всё, что угодно! И мы должны быть ко всему готовы. Готовы, но, конечно же, пробовать настроиться на позитив и поддержать тем самым своего близкого человека, борющегося с болезнью. Смирившись с ситуацией (условно, как будто бы доверив её Богу), не бросать всё на самотёк, а удостовериться, сделал ли всё возможное, дабы помочь. Но делать это без фанатизма. Не сотрясая пространство лишними телодвижениями, для успокоения себя: «Я хороший, вот, я всё сделал, всё возможное»! Не должно быть никаких «задних мыслей», всё должно быть искренне. Да, это важно. Наши мысли важны!.. И так, спокойно, ровно дыша, доверяя моменту, сделать всё в наилучшем виде. Сделав, прекращать суетиться и продолжать молиться.
Если есть возможность, позвоните близкому человеку, поговорите с ним, расскажите что-то хорошее, интересное и радостное! Вспомните что-то из прошлого, какую-нибудь весёлую историю. Ведь добрые эмоции на самом деле помогают справиться с болезнью – это я проходил на себе!..

Вместе с тем, дорогие друзья, есть моменты, когда уже ничего не исправить, будет день для каждого из нас. Для каждого из наших близких. И тогда, как бы ни было грустно и печально, мы должны принять ситуацию! Принять. Понять, что это неизбежно. Это жизнь. Кто-то умирает, а кто-то рождается в этот же момент! Это жизнь, мои дорогие друзья. Её круговорот.
Именно поэтому призываю каждого из вас жить каждый день полной грудью! Ценить то, что имеете уже сейчас. Радуйтесь каждому дню, родным и близким!

ТЕКСТ: Алексей Талай, мотивационный спикер, паралимпиец