Подземное лечение

Всякий, кто серьёзно переболел коронавирусной пневмонией, знает, как сложно потом прийти в себя. Одни только лёгочные последствия – от навязчивого кашля и одышки до фиброза и бронхиальной астмы. Что уж говорить про остальные органы… Но восстанавливаться как-то надо. Для скорейшей реабилитации врачи рекомендуют умеренную физическую активность, рациональное питание, дыхательную и анаэробную гимнастику, ингаляции, плавание. А ещё спелеотерапию.

Спелеотерапия – с греческого «пещерное лечение». Это интересный немедикаментозный метод борьбы с заболеваниями носоглотки, лёгких, кожных покровов и периферической нервной системы, который основан на естественном микроклимате подземных пространств: карстовых пещер, соляных и калийных рудников, металлорудных шахт. Что же в них такого ценного? Особый состав воздуха и его постоянство.
Подземная атмосфера стерильна и гипоаллергенна, так как насыщена мельчайшими частицами различных солей. Проникая глубоко в периферические отделы дыхательных путей, этот сухой аэрозоль восстанавливает выделительную функцию лёгочного эпителия и оказывает противовоспалительное, иммуностимулирующее действие, снимая бронхиальный отёк и способствуя разжижению мокроты. А высокое содержание в воздухе отрицательно заряженных ионов повышает её выведение из организма. В итоге исчезают остаточный кашель, одышка и риниты, очищается дыхание, укрепляется иммунитет и улучшается общее самочувствие.
Важно
Наиболее эффективна спелеотерапия при бронхиальной астме, хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ), хронических бронхитах, заболеваниях аллергической природы (ринитах, поллинозах, дерматитах) и постковидном синдроме.

Эти чудодейственные свойства соляных пещер и гротов приметили ещё средневековые целители, правда, доказать их эффективность учёные смогли лишь в XIX веке, изучив отменное здоровье лёгких у шахтёров соледобывающих рудников. Со второй половины XIX века новый метод лечения распространился по всей Европе. Спелеолечебницы были созданы в Австрии, Словакии, Венгрии, Германии, Румынии и других странах, расположенных в гористой местности.

Интересно
•    Пещера Клутертхёле (г. Эннепеталь, Германия) – здесь в 1945 году прятались от бомбёжек местные жители. Они и обратили внимание на то, что длительное пребывание в подземелье значительно облегчало течение респираторных заболеваний, а кое-кого и вовсе излечило.
•    Пещеры Новоафонская и Белая (курорт Цхалтубо, Грузия) – помогают почти 98 % пациентов с бронхиальной астмой.
•    Пещера Магура (с. Рабиша, Болгария) – известна повышенным фоном альфа-излучения, что усиливает лечебный эффект ионизированного подземного воздуха.
•    Рудник Дуздаг (г. Нахичевань, Азербайджан) – древнейшее месторождение каменной соли в мире.
•    Камера «Озеро Вессель» (г. Величка, Польша) – расположена в подземном реабилитационно-лечебном центре старейшей польской солевой «копальни» (рудника). Ещё её называют «соляным подземным собором», поскольку на её территории действует сразу четыре храма и даже проводятся свадьбы. Озеро, кстати, там тоже есть, причём его воды способны составить конкуренцию Мёртвому морю.

Однако медики столкнулись с проблемой доступности нового метода терапии. Во-первых, горы есть не везде, во-вторых, посетить карстовую пещеру может не каждый: необходимо спецснаряжение, тёплая одежда и обувь, определённая физическая подготовка, хорошее здоровье, чем пациенты, страдающие лёгочными недугами, и так не блещут. В 1960–70-х годах выход был найден: к спелеолечебницам в естественных подземных пространствах присоединились санатории и реабилитационные центры, оборудованные в действующих и бывших соляных и калийных рудниках. В 1990 году такое медицинское учреждение было построено и в Беларуси – на Старобинском месторождении калийной соли (Солигорск). Кстати, довольно глубоко – в 420 м от поверхности и на двух разных геопластах (поэтому не имеет аналогов в мире).

ВОЗДЕЙСТВИЕ ПОДЗЕМНОГО ЛЕЧЕНИЯ
Непосредственно после курса:
•    уменьшается частота приступов удушья, либо они вообще исчезают;
•    прекращается или становится менее сильным кашель;
•    улучшается отхождение мокроты;
•    проходит одышка;
•    увеличивается выносливость;
•    снижается медикаментозная нагрузка на организм.

Через некоторое время:
•    увеличивается стойкость и длительность ремиссии (например, при лёгкой степени бронхиальной астмы она увеличивается до 2–3 лет);
•    повышается трудоспособность человека;
•    замедляется развитие заболевания;
•    существенно улучшается качество жизни.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К СПУСКАМ
Лечение земными недрами, к сожалению, полезно не всем. Погружение на большую глубину сопряжено с различными неблагоприятными факторами, перенести которые может не каждый пациент. Так, препятствием к спуску являются:
•    острые инфекционные, паразитарные заболевания;
•    обострение хронических недугов;
•    тяжёлые формы бронхиальной астмы и заболеваний лёгких в целом (диффузный пневмосклероз, бронхоэктаз кисты лёгкого, туберкулёз, дыхательная недостаточность и др.);
•    стенокардия и тяжёлые болезни сердца;
•    гипертония с частыми кризами;
•    проблемы с кровообращением;
•    злокачественные опухоли;
•    печёночная и почечная недостаточность;
•    контагиозные кожные заболевания;
•    сахарный диабет;
•    серьёзные нарушения зрения и недуги среднего и внутреннего уха, для которых опасны перепады атмосферного давления;
•    эпилепсия (но если приступов уже не было лет 5, то можно);
•    психические расстройства и расстройства поведения;
•    клаустрофобия;
•    беременность.
Список внушительный, но расстраиваться не стоит – поправить здоровье в спелеоусловиях можно и по-другому.

ГАЛО ИЛИ СПЕЛЕО?
Многие центры реабилитации сейчас предлагают так называемые соляные комнаты, или галокамеры. По сути, это наземные искусственные соляные пещеры, микроклимат которых максимально приближен к подземным условиям. Посетить их может детвора от 3 до 10 лет, пожилые и те, кому по показаниям недоступно классическое спелеолечение.
Приобщение к галопроцедурам происходит постепенно – от 10 до 40 минут расслабления в удобном шезлонге под приятную медитативную музыку. Курс, как правило, состоит из 12–17 сеансов.
Воздействие практически такое же, как и при спуске под землю, но более бережное, поэтому при пребывании в соляной комнате, кроме лечения патологий дыхательной системы и восстановления её функциональности, также:
•    укрепляется иммунитет;
•    повышается гемоглобин;
•    восстанавливается кровообращение;
•    нормализуется артериальное давление;
•    ускоряется обмен веществ;
•    замедляется старение;
•    успокаивается нервная система;
•    продляется стрессоустойчивость;
•    улучшается сон.

Интересно
Если вы думаете, что в подземных санаториях только и делают, что степенно прохаживаются по коридорам или релаксируют на лежаках, то серьёзно заблуждаетесь. В современных спелеокомплексах найдутся развлечения на любой вкус: здесь можно поиграть в мини-футбол и настольный теннис, поплавать в бассейне или принять лечебный душ, перекусить в столовой, наведаться в библиотеку или даже в целый подземный музей! Вот только связаться с внешним миром несколько затруднительно – толщи горных пород сдерживают интернет и мобильную связь.

АЛЕКСАНДРИНА ПАРШИНА