Главное – прощение

СВОД ДУХОВНЫХ ПРАВИЛ

Есть люди, которые желают получить от жизни всё самое лучшее, причём сразу, не приложив к этому никаких усилий. Есть и те, которые мечтают только о материальных благах. Но для достижения цели недостаточно только желания и мечты, необходимо ещё и большое количество внутренней энергии. Поэтому, однажды встав на осознанный путь, искатель должен научиться выполнять 15 шил (санскр. – «добродетель»). Это свод духовных правил для обретения гармоничных отношений между людьми. Такое общение трансформирует обоих участников, раскрывает их лучшие стороны, направляет к свету.

В ОСНОВЕ ОТНОШЕНИЙ

Есть только две причины заводить семью и дружбу. Во-первых, это позволяет повысить свой духовный уровень. Во-вторых, даёт возможность вырасти духовно избраннику. Если отношения тормозят развитие, они разрушительны, вступать в них не стоит. Но зачастую жизнь вынуждает иметь дело с разными людьми – родственниками, коллегами, знакомыми. Поэтому необходимо знать, как трансформировать своё поведение, чтобы в результате отношения стали духовными, принципиальными и гармоничными. Именно для этого на духовном пути ученику необходимо усвоить 15 способов выстраивания высших человеческих взаимоотношений, которые привносят в жизнь счастье и радость.

НИКОГДА НЕ ПОЗДНО

Бывает, люди с большим пылом и преданностью начинают заниматься практиками йоги, но в какой-то момент прекращают, сходят с духовного пути. Обычно это случается после свадьбы – рутина накрывает их настолько, что сознание, как говорят йоги, «засыпает». Беседуя с оставившими духовные практики, можно услышать: «Я скучаю, раньше всё было так здорово! Но ничего не могу поделать, засосал быт. Да и былой любви уже нет». Чтобы такого не произошло, необходимо заранее преобразовать себя.
Тогда в сложных ситуациях, которые преподносит жизнь, можно поддерживать качественные духовные отношения.

НАЧАЛО ПУТИ

Прощение – первая и главная из 15 шил. Это означает, что не нужно тащить за собой багаж прошлых обид. В любой ситуации, когда причиняют боль, необходимо научиться прощать. Но этот принцип не предполагает, что надо сразу первым просить прощения. Спросите себя: «Что я чувствую к человеку, который меня обидел, причинил страдания, поступил несправедливо?» В духовных трактатах сказано, что после ответа на этот вопрос нужно постараться мгновенно простить и перестать нести в себе груз враждебности. Обиды разлагают нас, омрачают жизнь,
отягощают разум. Из-за них мы теряем лёгкость и внутреннюю свободу. Поэтому очень важно простить обидчика ради себя самого.

В противодействии невозможно изменить человека в лучшую сторону. Можно победить, подчинить, покорить, начать доминировать, заставить плясать под свою дудку… Но у побеждённого не произойдёт никакой позитивной трансформации.

ПРОЩАТЬ ИЛИ НЕ ПРОЩАТЬ

На Востоке говорят: «Любящий – это скульптор своего возлюбленного». Вступая во взаимоотношения, нужно стремиться вдохновлять другого на позитив. Положительная трансформация возможна только при отсутствии враждебности. Но есть и социальный аспект: нельзя поощрять зло, демонстрируя мгновенное прощение. Эпиграф к одному известному
фильму про фашизм гласит: «Чтобы зло восторжествовало, достаточно бездействия хороших людей». Важно отпустить обиду внутри, но снаружи всё же сопротивляться несправедливости. Поэтому мы должны вести обидчика по пути праведности, помогать преодолевать деструктивные тенденции.

В правовых системах многих стран главенствует принцип неотвратимости наказания. Справедливость восторжествует, сколько бы лет ни прошло. Этот принцип также важен во взаимоотношениях друг с другом. Духовные учителя говорят, что не нужно прощать человека до тех пор, пока его натура не изменится. Но наши действия не должны базироваться на мести: это приводит к затяжным войнам, деструктивному сознанию.

Учитесь прощать, будьте внутренне благожелательны, но при этом не изменяйте твёрдой позиции справедливости. До обидчика в конце концов дойдёт, что это делается из добрых побуждений. Только через прощение люди смогут принимать и уважать друг друга.

ЕЛЕНА МЕРКУЛОВА, старший преподаватель кафедры физического воспитания и спорта БГУ, инструктор йоги,
НИКОЛАЙ БЕЛЫЙ, старший преподаватель кафедры физического воспитания и спорта БГУ