Знаете ли вы доподлинно, сколько рекордов в своей 57-летней жизни установил Вячеслав Хоронеко? При том, что каждый из нас где-то слышал о его очередном достижении в экстремальном поднятии тяжестей.

 

С наступлением холодов перед любителями бега возникает вопрос: «Насколько полезен бег зимой?» Летом бегают многие, но как тренироваться в мороз? Это волнует многих, особенно начинающих стайеров. Значит, пришло время уделить внимание этой проблеме.

 

Давно уже ходят слухи, что крупные компании обяжут оплачивать сотрудникам абонементы в фитнес. Между тем, как утверждают многие врачи-физиологи, чтобы сохранить здоровье, совершенно необязательно посещать дорогостоящие спортивные клубы.

 

Кто бы мог подумать, но урок физической культуры и здоровья влияет на формирование положительных эмоций каждого из учащихся! Более того, в современном мире главная задача преподавателей – предупредить стрессы, умственное перенапряжение, способствовать интеллектуальному и эмоциональному развитию каждого ребёнка.

 

Куда уходят чемпионы? В советское время этот вопрос звучал едва ли не риторически. И главный герой фильма «Влюблён по собственному желанию» целиком и полностью подтверждал
невесёлый вывод.

 

Активная велоспортивная жизнь на Пуховщине затихает лишь к зиме, а возрождается весной, как только сойдёт снег и подсохнет земля. Велосипедные фестивали, велопробеги, велосревнования здесь проходят для детей дошкольного и школьного возраста.

 

Юные биатлонисты из Молодечненского района успешно выступили на областном этапе республиканских соревнований среди детей и подростков по биатлону «Снежный снайпер» на призы Президентского спортивного клуба.

 

В рамках празднования Всемирного дня снега в учебно-педагогическом комплексе ясли-сад – средняя школа № 24 Борисова прошёл День здоровья «Зимние забавы». 

Люблю красивые истории со счастливым концом. Особенно, если имеешь к ним непосредственное отношение.

 

2018 год выдался богатым на спортивные события. Большинство из них принесло болельщикам положительные эмоции. Но история знает моменты, которые были восприняты негативно. Мы не ставим во главу угла только громкие  успехи.  А предлагаем  вашему вниманию наиболее яркие  штрихи  спортивной жизни   уходящего года. 

 

Бег – самый простой и эффективный способ избавиться от лишних килограммов и привести организм в тонус. Другое дело, что не так-то просто организовать эти занятия так, чтобы не только терять вес и укреплять мышцы, но и одновременно получать удовольствие. На взгляд дилетанта, пробежка – совсем несложное занятие.

 

Правильная осанка важна для мужчин не менее, чем для женщин. В нашем обществе не принято придавать этой теме большого резонанса. Каждый человек сам решает, следить ему за фигурой или нет. Так что красивый силуэт мы должны создавать сами.

 

И как нужно заниматься, чтобы нагрузка не была для вас избыточной и не навредила здоровью. 

ТЕКСТ: СЕРГЕЙ ЩУРКОИюль 2020 г.