Динара Алимбекова: всё будет хорошо

Динара Алимбекова – олимпийская чемпионка по биатлону. Одна из самых открытых спортсменок страны, которая щедро делится едва ли не каждым днём своей жизни в социальных сетях. Её инстаграм позволяет познакомиться с графиком и содержанием тренировок национальной сборной, изучить расписание матчей хоккейного «Динамо», соревнований по фристайлу и премьер минских кинотеатров. Динара живо интересуется всем, что происходит вокруг, и потому с ней приятно общаться на разные темы. Почти не трогая самую главную – ту, которая с началом нового сезона начнёт волновать всех болельщиков страны. Наслаждаемся последними тёплыми деньками года и смешливой собеседницей.

– Каким видом спорта ты могла бы заниматься, если не биатлоном?

– Раньше думала, что могла быть успешна в лёгкой атлетике, но несколько раз поучаствовав на республиканских соревнованиях среди вузов, пришла к выводу, что биатлон мне ближе. Выходила на старт и каждый раз испытывала невероятный мандраж.

Вся тактика, которую старательно прорабатывала, вдруг куда-то улетучивалась, и меня просто начинало колотить. Не знала, как с этим бороться и умудрялась по ходу дистанции нарушать правила, о существовании которых, впрочем, даже не догадывалась. Один раз дисквалифицировали, другой – пробежала неплохо, но не выиграла.

Ещё можно было бы участвовать в лыжных гонках, потому что без винтовки бежать легче. Но без неё я себя уже не представляю.

Зато точно знаю вид, которым не стала бы заниматься ни за какие коврижки. Это фристайл. Даже трудно представить, что творится в голове у человека, который стоит на вершине горы, а потом несётся вниз с сумасшедшей скоростью и, оттолкнувшись от трамплина, начинает вытворять в воздухе какие-то невообразимые пируэты.

Мне было бы жутко страшно. Знаю, фристайлисты не железные, но свой страх они как-то побеждают. Это особенные люди. Говорю так с уверенностью, потому что неплохо знаю олимпийскую чемпионку Аню Гуськову.

Они все какие-то обезбашенные, у них даже увлечения, помимо спорта, экстремальные. В этом году отдыхала на Бали в то же время, что и Аня и по инстаграму следила, как она проводит отпуск. Чего там только не было – прыжки со скал, сёрфинг на волне огромной высоты... Мы собирались увидеться, но не получилось. Может и к лучшему: у меня только от одних её фотографий мороз по коже. Лучше я с Аней в кино схожу.

Ещё меня впечатляют марафонцы. Это совсем особенные люди, которые могут терпеть боль два с половиной часа. Или больше, если трасса оказывается такой, как на недавнем чемпионате мира в Катаре. Это, конечно, преступление проводить марафон в такую жару. Даже ночь не спасала от невероятной влажности, которая в это время достигает своего апогея. Половина участниц – а это элитные бегуньи – сошли с дистанции просто потому, что не выдержали этого ада.

Смотрела отрывки и внутренне содрогалась от зрелища карет скорой помощи и кресел, куда пересаживали обессиленных спортсменок, которые, кажется, мало соображали, где они находятся. Трое наших белорусских девчат добежали дистанцию до конца, а Оля Мазуренок заняла пятое место. Считаю, они все герои.

– Каждый вид спорта формирует фигуру человека, который им занимается, на свой лад. Чему отдашь предпочтение?

– Была на «Динамо» во время легкоатлетического матча Европа – США и сидела как раз напротив сектора, где соревновались прыгуньи в длину. Вот у кого невероятные фигуры! Они словно выточены, просто ни одной лишней детали, которую хотелось бы убрать. Совершенное тело, способное на эти невероятные прыжки на семь метров.

Это касается и спринтерш. Когда смотришь на них, особенно на американских бегуний, кажется, будто они сделаны из каучука. Так легко ускоряются и невероятно красиво бегут, словно не прилагая усилий. Да они даже ходят подпрыгивая, столько силы и упругости в этих ногах.

– Своей фигурой ты довольна?

– Кажется, нет таких девушек, которые были бы довольны ею на 100 %. Я не исключение. Собиралась в начале сезона подсушиться, но не получилось. Правда, до зимы ещё два сбора.

– А что значит подсушиться?

– Избавиться от лишнего жира. Организм содержит его определённый процент. Врачи нашего диспансера говорят, что у меня он не просто в норме, а значительно ниже среднего. Однако мне все равно кажется, что можно ещё похудеть. Значит, надо больше бегать. Лучше так, чем сидеть на каких-то диетах. Никогда такого не делала.

– А ещё можно волевым решением ограничить себя в сладком.

– Можно, но я никогда даже не пробовала. Наверное, полностью не получится. Не смогу обойтись без чизкейков. А ещё без конфет «Кузнечик» и «Сорванец».

– Какое твоё любимое место в Минске, где можно вкусно покушать?

– Насчёт столицы у нас уже выработался стандартный план: завтракаем в Раубичах, потом едем в город, идём в кино. Заходим в гастроном, покупаем там овощной салатик и едем обратно на базу. Если захочется посидеть и вкусно покушать, так это можно сделать и у нас. Прямо на въезде в спорткомплекс находится ресторан с прекрасной кавказской кухней.

Конечно, когда долго сидишь на сборах, мечтаешь о выходном, о том, как проведёшь его в городе. Так было и с моим последним. Очень ждала его, а когда выходной, наконец, пришел, поняла, что у меня просто нет сил куда-то ехать. В итоге весь день провалялась в номере, смотрела фильмы и читала книги.

Ну и ещё кушала зефир в шоколаде, который нам постоянно приносят болельщики. На самом деле приятно, когда есть люди, которых ты интересуешь не только тогда, когда стоишь на подиуме.

– Давай поговорим о героях подиума. Интересно, с кем из мировых спортивных звёзд ты бы хотела познакомиться и пообщаться. Хотя сейчас с инстаграмом делать это совсем просто – подписался и наблюдай чемпиона. Записывай, какими специальными упражнениями он продлевает свою спортивную жизнь и мотай на ус.

– Раньше была подписана на Криштиану Роналду. Потом отписалась, а затем подписалась снова. Что-то не помню, чтобы он показывал какие-то специальные комплексы. Кажется, его сейчас обуревают другие заботы. Хотя и приятно, что в свои 34 года Криштиану по-прежнему в великолепной форме. Второй человек по скорости в итальянской серии «А»!

Как-то смотрела фильм о Усэйне Болте (ямайский легкоатлет, восьмикратный олимпийский чемпион и 11-кратный чемпион мира – прим. ред.). Вот ему бы я задала много вопросов: как он восстанавливался после травм, как мотивирует себя на победу, когда выходит на старт. Это человек, который выиграл всё, что только можно. Для меня это выдающийся спортсмен, таких в мире единицы.

Лионель Месси такой же уникум. Его природа наградила щедро и то, что он делает на футбольном поле, часто выходит за пределы человеческого понимания.

– Насколько щедро природа наградила Динару Алимбекову?

– Быстро схватываю то, что говорят тренеры. Кому-то надо долго повторять, объяснять и показывать, но мне точно нет. Думаю, это благодаря народным танцам, которыми занималась в детстве – там тоже надо было всё шустро хватать.

Ещё я очень добрая. Люблю людей. Если есть возможность кому-то помочь, буду рядом. Мне несложно.

Если есть свободное от тренировок время, то с удовольствием куда-нибудь пойду или поеду. Недавно начала ходить на хоккей на «Минск-Арену». Девчонок из сборной с собой подбиваю, им тоже нравится.

Мы почему-то все время попадаем на победные матчи минского «Динамо» и, может быть, поэтому испытываем там массу положительных эмоций. На «Арене» потрясающая атмосфера. Сопоставимая, возможно, только с той, которая была на легкоатлетическом матче Европа – США.

Я восхищалась, как атлеты умеют отключаться не только от трибун, но и от того, что происходит в соседнем секторе. Как они полностью концентрируются на собственном выступлении и не замечают ничего вокруг. Это дорогого стоит.

Хоккей – другая история. Там отключиться от соперника никак не получится, он тут же напомнит о себе силовым приёмом, но я сидела прямо возле льда и от драйва у меня потели ладошки.

Такого даже на биатлоне не было. Скорости, музыка, набитые до отказа трибуны, которые никогда не молчат, – всё это создаёт неповторимую атмосферу праздника.

А вот футбол для меня другое. Как-то пошла на матч с хорошей вывеской и разочаровалась. Игроки были медленные и статичные, поэтому, наверное, игра не вызывала интереса у зрителей.

Надо будет еще на гандбол сходить. Меня уже звали. Говорят, очень драйвовый вид спорта, который лучше смотреть вживую.

– Недавно организаторы Могилёвского марафона с удовольствием объявили, что в нём будет принимать участие эстафетная команда под руководством Динары Алимбековой.

– Я с удовольствием согласилась. Люблю движуху. Особенно, если она направлена на популяризацию здорового образа жизни. Принимала участие в подобном мероприятии несколько лет назад в составе команды Даши Домрачевой и мне понравилась атмосфера, когда профессионалы бежали вместе с любителями и получали одинаковое удовольствие. Поэтому надо повторить!

– Скоро уже и зимний сезон начнётся. Каков на него план у Динары Алимбековой?

– Быстро бежать и метко стрелять. И войти в двадцатку сильнейших в общем зачёте. Всё для этого есть. Стрельбу подтянула. Рука уже меньше болит, на асфальте ещё чувствуется, но на снегу, думаю, всё будет хорошо.

На первый снег поедем 15 октября в Тюмень. Потом вернёмся домой на пару дней и отправимся Финляндию. И всё – шесть месяцев сезон…

СЕРГЕЙ ЩУРКО