Диагностика здоровья Фоторепортажи Видео Обратная связь
Здоровые мысли. Здоровая еда. Здоровое тело.

Александра Наркевич: только попробуйте остановить

Её не возьмут в космонавты. Хотя, быть может, именно такие там и требуются. Упёртые, не отступающие перед трудностями, с лёгкостью расшибающиеся в лепёшку для того, чтобы сделать что-то жизненно необходимое не только для себя, но и для окружающих.

Александра Наркевич – серебряный призёр Олимпиады-2012 и абсолютная чемпионка мира-2013 по художественной гимнастике, именно из таких. Обрадовавшись возможности наконец-то сорваться (на часок всего) в собственный клуб после болезни, она вернулась домой только к вечеру и (что закономерно) вновь слегла с температурой.

Чем объяснить её неуёмность в совсем смешные 24? Бизнес-леди в этом возрасте успешно выходят замуж, чтобы потом, заматерев, предъявить миру кучу интервью и мастер-классов для тех, кто бы тоже хотел вот так – одним взмахом руки вытащить волшебный билет в красивую и самодостаточную жизнь.

Сане этот билет достался собственным потом. Художественная гимнастика быстро учит, что точёная фигура и пьедесталы достаются ежедневным трудом – примерно восьмичасовым, если вы находитесь в сборной страны и претендуете на медали крупнейших чемпионатов и первенств.

По словам бессменного тренера Татьяны Ненашевой, Саша была членом самой успешной в истории национальной гимнастики сборной в групповых упражнениях. И, сдаётся, самым успешным выпускником, ведь за неполные пять лет она открыла собственную школу, в которой уже три тренировочных зала в разных частях города и около 400 девчонок, самозабвенно постигающих азы наиболее грациозного спорта в мире.

А ещё она провела два международных лагеря для юных гимнасток – впервые в национальной истории.

И всё, к слову, почти в одиночку. Жаль только, что Саша не может позволить себе оставить хозяйство даже на несколько дней…

– Ну а как ещё? Есть у меня такая черта – не умею беречь себя. Думала, подскочу на пару часиков, но как-то всё затянулось. А потом собрание было с родителями…

Получается, если школа носит твоё имя, отвечаешь за всё.

– Откуда вообще взялась идея открыть собственную школу?

– После чемпионата мира 2013 года (белоруски выиграли золото в абсолютном первенстве – прим. ред.) у меня было два года, которые я, по сути, провела в больницах. Времени на то, чтобы обдумать планы на жизнь хватало с избытком.

Всегда хотела быть тренером. Но только не в государственном учреждении. Не готова сидеть на стуле 10 часов в день. Мне этого мало, мне нравится организовывать, придумывать и развиваться. Двигаться, в общем. И вот однажды… А ты вообще знаешь, что я вижу вещие сны?


– Да откуда…

– За день до финала Олимпиады-2012 мне приснилось всё, что произойдёт в розыгрыше многоборья. Даже оценки на табло. Рассказала об этом подружке Ксении Санкович, но она меня предупредила: «Только никому об этом не говори».

А вот когда оперировалась в Италии (мне собирали раскрошившуюся плюсневую кость), во сне как-то увидела мою будущую школу – с названием и даже логотипом.

Итальянский профессор, правда, сказал: «Саша, я собирал тебя для Олимпиады в Рио, а ты мне о школе. Успеешь ещё!».

Действительно, я почти вернулась. Пропустив два сезона, съездила на три этапа Кубка мира и Европейские игры, но потом опять начались проблемы со здоровьем, и я решила завершить карьеру. Я выиграла уже все медали, которые только могла, – Олимпиаду, Европу, мир. За карьеру в спорте было не стыдно.

– Однако у всех, даже самых признанных мастеров, есть страх за карьеру неизведанную – после спорта.

–У меня его точно не было. Я по знаку Козерог, поэтому если что-то решила, то своего добьюсь, какие бы препятствия у меня не стояли на пути. Подобная история была с моим возвращением в большой спорт. Все говорили: «Ну ты что? Как можно вернуться в состав, пропустив два года? Это невозможно». Всё возможно, даже похудеть ради этого на 15 кило. Если очень захочешь.

Трудности были в том, что я не всегда понимала, что нужно делать. Тренировки – ладно, но надо всё организовывать. Залы, бухгалтерия, тренеры, дети, их родители… Ничего, за первый год всему научилась, а дальше процесс пошёл по накатанным рельсам.

На данный момент три зала и 400 детей – это тот потолок, выше которого прыгать уже не хочется. Иначе придётся работать сутками – с моей привычкой погружаться во все дела досконально.


Я знаю каждую девочку в лицо, по имени и фамилии, знаю, что они любят, какие у них доминирующие черты в характере. Знаю их родителей, кто из себя что представляет, какие имеет планы на будущее своего ребёнка.

– Так можно и с ума сойти, потому что едва ли не каждый родитель уверен в том, что именно его ребёнок и есть восходящая звезда мировой гимнастики.

– Именно по этому поводу у меня сегодня и было собрание. Родители очень любят читать в интернете всякие умные статьи и им совсем скоро начинает казаться, что тренер работает с их ребёнком неправильно, нужно так-то и так, потому что они откуда-то всё это услышали.

Обычно предлагаешь таким потренировать собственного ребёнка в зале. «Даю вам год, никто вмешиваться не будет. Делайте всё, что посчитаете нужным, а потом мы посмотрим, чего достиг ваш ребёнок по «правильной» методике». Но почему-то никто не соглашается.

В моё время родителям не приходило в голову лезть в тренировочный процесс. Все понимали: ты или доверяешь тренеру, или нет. Даже если платишь деньги, то это правило нарушать не стоит. Профессионалу всегда виднее.

Я же не приду к вам в редакцию и не начну учить журналистов, как писать статьи. Наверное, вы разбираетесь в этом лучше других. То же самое и в спорте. Но я всё равно каждый раз удивляюсь, когда дилетанты лезут учить специалистов. Или, что ещё хуже, начинают сравнивать детей. Глупо, потому что все разные, и организмы развиваются тоже по-разному. Принимайте своих детей такими, какие они есть. Не нужно посредством их реализовывать свои несбывшиеся амбиции.


Всегда стоит помнить, что первое место всё-таки одно. И при условиях жесточайшей конкуренции в мире добиться его невероятно сложно. Для начала, простите, надо вылезти из мамы в шпагате. Именно с таких детей начинается отбор в большой спорт.

Поэтому на родительских собраниях приходится повышать голос, даже при том, что я человек большой выдержки. А иногда и выгонять некоторых мам. Просто из-за того, чтобы очистить коллектив от сплетен и грязи. Это тоже важное условие функционирования любого здорового организма.

Кто-то уходил, потом возвращался, но обратно таких людей не беру. Не потому, что я жёсткая. Просто я справедливая.

В моей школе работают 9 тренеров, и наши дети регулярно побеждают уже и на международных турнирах. Лучших передаём в группы спортивного совершенствования в СДЮШОР по художественной гимнастике имени Л.Г. Годиевой. Так что у каждого ребёнка есть шанс выйти на орбиту серьёзных турниров.

– Знаю, ты первая в стране занялась организацией международных лагерей.

– Да, вместе с Ксюшей Санкович. Провели уже два. На последний к нам приехало около 180 детей из 13 стран. Довольны остались все: и девочки, и тренеры.

– Это успех. Следует полагать, ещё и финансовый.

– Всё, что я делаю, делаю в первую очередь для себя. Для души. Деньги точно не имеют первостепенного значения. Хотя, знаю, по старой белорусской привычке все их считают. Однажды это случилось даже не за спиной, как обычно, а при мне.


Человек просто умножил количество занимающихся на ежемесячную оплату и сказал: «Ничего себе!». Пришлось объяснять, какие существуют налоги, сколько стоит аренда зала, что зарплату нужно платить не только тренерам, но и администраторам, и бухгалтеру, что существует множество самых разнообразных трат…

Но каждому ведь не объяснишь! Думаю, что по их подсчётам я давно уже должна жить в собственном доме на Мальорке. Первое время обращала внимание на разговоры подобного рода, но потом перестала. Смысл? Людей не изменишь.

– Ты изменилась за эти четыре года?

– Да, стала куда более терпеливой. Меня теперь ещё сложнее вывести из себя. Хотя, надо отдать должное, некоторым это удаётся. И я им, честно говоря, не завидую. Лучше сразу убегать.

Стала очень сдержанной. Если раньше что-то делала, а только потом думала, то теперь такого нет. Считаю все риски заранее. Да и вообще многие вещи начала делать по-другому.

У меня всегда было много энергии, но теперь я её направляю в правильное русло. Другое дело, что часто не могу остановиться, и за меня это делает организм. Ему становится уже совсем невтерпёж, и он переводит меня в горизонтальное положение: «Саша, поболей, подумай о том, что твоё здоровье не железное». О’кей. Ложусь в кровать, обкладываюсь книгами и смотрю сериалы, которые бы иначе никогда не увидела. На это просто не хватает времени.


Впрочем, всё это проблемы мелкие и мимолетные. Самое главное – моя команда. Там все замечательные люди, и мне с ними работать очень комфортно. К нам многие хотят попасть, потому что мы всё делаем с любовью к детям. Это же здорово отдавать себя совсем маленькому человеку, видеть его первые шаги, переживать с ним первые поражения и победы. Жить его эмоциями, быть для него учителем, который открывает новый мир.

Мы хотим, чтобы все наши дети были счастливыми, красивыми, стройными, чтобы сохранили любовь к гимнастике на всю жизнь. И за это нам воздаётся любовью и уважением. А это то, без чего нормальный человек существовать не может.

– Счастливый ты человек, Сашка!

– Ага, а ты ещё спрашиваешь, зачем я сегодня поехала на работу…


 СЕРГЕЙ ЩУРКО