Будущим защитникам Отечества

Следуя тенденциям современных образовательных технологий, необходимо обучать и воспитывать будущее поколение посредством формирования межпредметных компетенций. Совмещение физкультуры и истории способствует не только развитию двигательных навыков и повышению физических данных учащихся – будущих защитников Беларуси, но и реализации задач духовно-патриотического воспитания.

Обучающиеся с удовольствием воспринимают новую информацию через движение. Включение зрительного, слухового, тактильного и кинестетического анализаторов помогает поднять эмоциональную окраску и интерес к предмету.

В качестве примера совмещения двух дисциплин предлагаю конспект часа здоровья и спорта «Будущим защитникам Отечества».

Задачи: разучить подбрасывание и ловлю волейбольного мяча; способствовать формированию познавательных интересов у обучающихся посредством межпредметных связей; развивать кондиционные и координационные способности у обучающихся – будущих защитников Отечества; воспитывать дружелюбие, коллективизм, чувство патриотизма.

Материалы и оборудование: волейбольные мячи; воздушные шары (по количеству детей); медали; эмблемы для участников команд (по количеству обучающихся + 1 учителю); 2 скакалки; 1 координационная лестница; 1 набивной мяч (1 кг); 2 гимнастические палки; 2 гимнастических мата; 2 обруча; 2 гимнастические лестницы; 40 коробок; карта Беларуси с пронумерованными мемориальными комплексами Великой Отечественной войны и их фотографии; клей.

Ход мероприятия

Подготовительная часть (15 минут)

Содержание учебного материала

Дозиров-ка

Организационно-методические указания

Организованный вход в зал, построение в шеренгу, совместное определение задач урока. Разделение на две команды и разгадывание загадок на военную тематику

3 мин

Обратить внимание на наличие спортивной формы.

Подсчёт пульса 1.

Беседа о безопасном поведении на уроках физической культуры и здоровья

Построение в шеренгу и взятие мячей

20 сек

Контроль за выполнением команды

Комплекс общеразвивающих упражнений на месте с волейбольными мячами (6 мин)

Размыкание на два шага друг от друга

Исходное положение (и. п.) – ноги на ширине плеч, руки внизу с мячом.

1 – правую ногу назад на носок, руки вверх с мячом;

2 – и. п.;

3 – то же с левой;

4 – и. п.

8 раз

Взгляд вверх (на руки)

И. п. – ноги на ширине плеч, руки впереди с мячом.

1–4 – круговые вращения руками с мячом вперёд;

5–8 – то же назад

6 раз

Средний темп. Взглядом контролировать мяч

И. п. – ноги вместе, руки с мячом на уровне груди.

1–2 – проведение мячом по одному из предплечий, удерживая мяч;

3–4 – то же по второму

6 раз

Удерживать мяч, спина прямая

И. п. – обычная стойка, руки с мячом внизу.

1–2 – выпад правой ногой вперёд, руки с мячом вперёд;

3–4 – то же левой

8 раз

Смотреть на мяч, следить за осанкой

И. п. – ноги на ширине плеч, руки с мячом перед грудью.

1–2 – приподняться на носки, глубокий вдох;

3–4 – и. п., выдох

8 раз

Локти в стороны, взгляд вперёд

И. п. – мяч в ногах, между голеностопными суставами.

1–2 – прыжки вперёд-назад

16 раз

Удерживать мяч.

Средний темп. Руки на поясе, выполнять ритмично

Подводящие и специальные упражнения с мячами с продвижением вперёд (5 мин)

Упражнения выполняются на волейбольной площадке

Ходьба:

а) с перекатом с пятки на носок, перемещением мяча руками вокруг себя;

б) с наклонами с мячом к носкам ног;

в) с подбрасыванием и ловлей волейбольного мяча;

г) с подниманием прямых ног с касанием мяча

9 м

Следить за мячами.

Ноги в коленях не сгибать.

Следить за летящими мячами.

Руки прямые вытянуты вперёд с мячом

Бег:

а) медленный с мячом под одной рукой, под другой;

б) с подниманием бедра, руки перед собой;