Диагностика здоровья Фоторепортажи Видео Обратная связь
Здоровые мысли. Здоровая еда. Здоровое тело.

Секрет Вицина

Легко ли в 47 сыграть юношу? Без современных спецэффектов и компьютерной обработки? И не просто пару раз статично мелькнуть в кадре, а двигаться? Едва ли. А Вицин смог.

Секрет актёра прост. Ему помогли:

  • Многолетние занятия йогой. А увлёкся он ею ещё в далёком детстве, когда врачи прочили ему инвалидность. Но йога не просто подняла его на ноги, но зарядила бодростью и энергичностью на всю жизнь. Вицин умел замедлять и ускорять пульс, управлять отдыхом и своей работоспособностью и до конца дней не жаловался на здоровье.


  • Отказ от курения и алкоголя. Единственный раз, когда Георгий взял в рот спиртное, был на съёмках «Кавказской пленницы», и то лишь потому, что пиво нельзя имитировать настоем шиповника.


  • Серьёзное отношение к питанию. Актёр никогда не переедал, был убеждённым вегетарианцем и всегда носил с собой сытную энергетическую подпитку – кулёк с орехами.


  • Искренняя любовь к людям и природе. Мягкий и тактичный с окружающими, Вицин старался всё решать миром. Обожал животных: подкармливал и помогал обрести дом.


  • Гармония с собой. За достатком не гнался, предпочитая аскезу, всегда излучал спокойствие и оптимизм.

ИНГА ВИНТЕР