Диагностика здоровья Фоторепортажи Видео Обратная связь
Здоровые мысли. Здоровая еда. Здоровое тело.

Бестселлер Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» был написан в 1948 году, но по-прежнему не теряет актуальности и помогает людям справляться с тревожностью и беспокойством. Предлагаем вам советы, изложенные в этой книге.

 

Любоваться солнечным утром, отдыхать в расслабляющей тени парка, обедать в кругу самых близких людей, встречать закат, допоздна болтать с друзьями за лёгким ужином на открытой террасе…

 

Организм каждого человека индивидуален и неповторим и работает по своим биологическим ритмам – в соответствии с определённым хронотипом.

 

Продуктивное утро может зарядить энергией и вдохновением на весь день.  Хэл Элрод, автор книги «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех», описывает 6 эффективных практик, которые сделают ваше утро чудесным вне зависимости от того, «жаворонок» вы или «сова».

 

Наверное, нет в мире занятия, более несовместимого с женской природой, с самой материнской сущностью, чем война. Но величественный и трагический XX век разрушил этот великий закон человечности.

 

Не все ребята любят физкультуру, тренажёрный зал и спортивные игры. Как же тогда привлечь их к физической активности? Предложите им заняться танцами. Ведь это всё те же прыжки, приседания, ходьба, повороты и наклоны, только под музыку и в красивых костюмах.

 

Есть в Минске Индийский культурный центр, где с порога окунаешься в колоритную атмосферу загадочного и неизведанного. Аромат специй, ритмичные звуки табла, мелодичное чтение санскрита, завораживающие узоры мехенди и, конечно, рассказы об Индии. А началось всё с любви белорусской девушки Ольги и индийского парня Карана…

 

Книга – это добрый советчик и учитель. Но подружить с ней современного ребёнка, хотя бы зародить в его душе интерес к чтению – та ещё задачка.

 

Прежде чем достигнуть современного уровня, белорусская медицина прошла долгий путь.

 

Продолжаем совместный проект с МТС. Современные подростки рано начинают пользоваться всеми возможностями смартфона.

 

В канун Рождества больше всего хочется верить в чудеса и добро. Чтобы настроиться на необходимое настроение, сядьте, расслабьтесь и почитайте рождественские истории.

 

Если я скажу, что Новый год – это волшебное время, в которое происходит много удивительного, то, конечно, Америку не открою.

 

Чтобы желание сбылось, уверяют представители различных духовных практик, необходимо его визуализировать – представить в мельчайших подробностях, а ещё лучше изобразить.

 

Французский математик, философ и литератор Блез Паскаль как-то заметил: «Чем человек умнее и добрее, тем больше он замечает добра в людях». Представляем вам подборку произведений для детей о ребятах с чистой душой.

 

Величественный Рим, жаркая Барселона, цветущий Париж – в этих местах мечтают побывать многие. Правда, порой кажется, что эти города недоступны для простого путешественника, но…