Стихи о ЗОЖ для детей

Физкультурная семья
Я проснулась, села, встала,
«С добрым утром!» всем сказала,
Стала делать физзарядку –
Стоя, лёжа и вприсядку.

Мама тоже не ленилась –
К физкультуре подключилась,
А за мамой папа вслед
Произнёс: «Физкульт-привет!»

Кот и тот не удержался –
Физкультурно кувыркался.
Мама с папой, кот и я –
Физкультурная семья!

Кока-кола – вкусный яд...
Кока-колу я люблю,
Но её я не куплю,
Так как все врачи твердят:
«Кока-кола – вкусный яд!»

Так же, как и газировка,
Даже в модной упаковке,
Может мой живот расстроить –
Это нужно всем усвоить.

Чтобы не болел живот,
Пейте соки и компот.
Сок из фруктов, овощей –
Витамины для детей.

Сок не только пейте сами,
Но и предлагайте маме.
И для папы не жалейте,
А все вместе – не болейте!

Я желаю всем здоровья!
Все мечтают кто о чём:
Мама с папой в основном,
Чтобы я росла путёвой,
Ну а главное, здоровой.

У бабули есть мечта –
Для меня она проста:
Чтобы я не похудела
И, тьфу-тьфу, не заболела.

У меня в мечтах моих,
От больших и до простых,
Пожелать всем-всем с любовью
Богатырского здоровья,
В правилах которого
Всем живётся здорово!

«Неленивая» вакцина
Чтобы избежать болезней,
Было бы для всех полезней
Делать всем без исключений
Вакцинацию от лени:
Все б забыли про микстуру,
А пошли б на физкультуру:
Бегать, плавать – закаляться,
На диванах не валяться.
В школе я пока учусь:
Подучусь – не поленюсь
И создам для медицины
«Неленивую» вакцину.

Что важнее для детей...
Мама с папой (это точно!)
Стали взрослыми досрочно,
Потому что до сих пор
Между ними идёт спор,
Что важнее для детей,
Что вредней, что здоровей...
Я скажу от всех детей,
Что для нас всего важней,
Чтоб родители без споров
Нас любили – без укоров.

 ИРИНА БОГДАНОВА